Nome do Coordenador: Prof. Lucas Corato
Email do Coordenador: lucasfellyphe@hotmail.com
Telefone do Coordenador: (81) 9.9447-8211 (também Whatsapp)
Duração:
10 meses, com aulas aos sábados, das 08h às 18h, com carga horária total de 360 horas.
O Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) é opcional.
Mensalidade:
10 x R$ 199,00 no cartão de crédito - OPÇÃO 1 ou
10 x R$ 299,00 no boleto - OPÇÃO 2 ou
05 x R$ 399,00 no boleto - OPÇÃO 3.
ATENÇÃO!
Os valores acima fazem parte de uma CAMPANHA PROMOCIONAL que pode encerrar a qualquer momento e já estão com o desconto para pagamentos até o vencimento.
O valor normal do curso, fora da campanha promocional, é: R$ 5.445,00 (15 x R$ 363,00).
Para informações sobre descontos de ex-alunos ou colaboradores de organizações conveniadas, favor entrar em contato pelo fone/Whatsapp (81) 3412-4242.
A ESUDA considera o plano no cartão de crédito como pagamento à vista e, por isto, concede um desconto significativo. Se você optar pelo pagamento em 5 vezes no boleto, como são poucas parcelas, a ESUDA também concede o mesmo desconto de pagamento à vista.
Após fazer a inscrição, quando a turma atingir o número mínimo de inscritos você irá receber um e-mail com um login, uma senha e as instruções para efetivar a matrícula e iniciar as aulas. E uma vez efetivada a matrícula, você garante automaticamente a sua participação no Concurso Bolsas 100% Pós-Graduação e garante também o valor fixo das parcelas, sem aumentos, até o final do curso.
Categoria: Especialização - Saúde
Local: Palmares
A partir de apenas R$ 199,00 por mês!
APRESENTAÇÃO
Hoje vivemos uma dura realidade: a média salarial de um personal trainer é de apenas R$ 2.500,00, fazendo com que a maioria dos profissionais precise trabalhar de 10 a 12 horas por dia para conseguir pagar suas contas, perdendo qualidade de vida, sofrendo com estresse, com medo de perder clientes e sem tempo para nada.
Sabendo que apenas 5% dos personal trainers superam a barreira dos R$ 15.000 por mês, a pergunta é: quais habilidades você precisa desenvolver para pertencer a este seleto grupo?
Estes profissionais possuem competências e habilidades técnicas para gerar resultados, aplicando conhecimento em treinamento, atendimento de excelência, marketing e vendas.
Estes são os pilares da Pós-Graduação em Hipertrofia e Emagrecimento, unindo a ciência e a prática para que você se torne uma referência e conquiste o sucesso desejado.
Prescreva treinamentos individuais e auxilie seus clientes a alcançarem o emagrecimento de forma segura e eficaz.
Esta especialização aumenta a credibilidade e potencializa seus resultados financeiros.
PRINCIPAIS DIFERENCIAIS
Foco no desenvolvimento de competências técnicas para gerar resultados efetivos.
Ênfase em atendimento de excelência, marketing e vendas.
Integração entre ciência e prática para formar profissionais de referência.
Capacitação para prescrever treinamentos individualizados com foco em hipertrofia e emagrecimento.
Formação que potencializa a credibilidade no mercado fitness.
Melhoria da qualidade de vida do profissional, com aumento do retorno financeiro.
Preparação para ingressar no grupo de personal trainers que faturam acima de R$ 15.000 por mês.
DURAÇÃO E FORMATO
Este curso é PRESENCIAL e possui DURAÇÃO de 10 meses com aulas semanais, aos sábados, das 08 às 18h (exceto feriados). As salas da Pós-Graduação contam com equipamentos que permitem a utilização de ferramentas de tecnologia da informação e comunicação que permitem a transmissão remotamente (em tempo real) de atividades e conteúdos que são armazenados e disponibilizados aos estudantes.
PROGRAMAS E DESCONTOS
Com o “Programa Quem Indica Amigo É!”, quando você indica uma pessoa que também se matricula em qualquer curso de Pós-Graduação da ESUDA, você ganha a última mensalidade grátis! E você vai ganhando mais mensalidades grátis (a penúltima, a antepenúltima etc…, sem limite de indicações) para cada pessoa que você indicar e que também se matricular! OBS: No plano de pagamentos em 5 vezes no boleto, o desconto é de 50%. Lembrando que os descontos são sempre aplicados sobre o valor integral das parcelas e jamais de forma cumulativa, pois na ESUDA sempre vale o maior desconto. Então não esqueça de avisar às pessoas que você indicar para elas informarem o seu nome completo no campo “Quem Indica Amigo É” no formulário de inscrição online aqui pelo site.
O Concurso Bolsas 100% Pós-Graduação é uma prova (opcional) que é realizada em cada semestre. Os conteúdos da prova são de Português (acentuação, ortografia…), Raciocínio Lógico e uma Redação, onde os primeiros colocados ganham bolsas de até 100% dependendo da colocação na prova.
Para participar do Concurso Bolsas 100% Pós-Graduação basta se matricular no curso desejado.
ESCLARECIMENTO DE DÚVIDAS
Os contatos (e-mail e fone/whatsapp particular) da Coordenação estão nesta página justamente para que você possa obter qualquer informação que não esteja exposta aqui. Ou seja, caso ainda reste alguma dúvida após ler todas essas informações, não hesite em entrar em contato com a Coordenação.
É facultado à Instituição o adiamento do início das aulas caso até a data prevista para o início a turma ainda não tenha atingido o número mínimo de 30 (trinta) alunos matriculados. Portanto, para evitar adiamentos indesejados, é muito importante que após fazer a inscrição você preste bastante atenção ao período de matrícula, ressaltando que, em caso de desistência antes do início das aulas, seja por um eventual adiamento ou por qualquer outro motivo que você não precisará explicar, o valor pago será devolvido integralmente, sem cobrança de nenhuma taxa administrativa ou algo neste sentido. Isto é um dos vários compromissos que a ESUDA assume com todos os seus alunos!
A titulação deste curso fica condicionada à entrega pelo aluno de cópia autenticada do seu diploma de curso superior, reconhecido pelo MEC, antes da conclusão deste curso.
AS INSCRIÇÕES JÁ ESTÃO ABERTAS!
INÍCIO DAS AULAS: 23/08/25
PERÍODO PARA A EFETIVAÇÃO DA MATRÍCULA: Aguardando formar a nova turma.
ATENÇÃO: Quando o período para a efetivação da matrícula exposto acima mudar de “Aguardando formar a nova turma” para “De dd/mm/aaaa até dd/mm/aaaa“, o aluno que não efetuar a matrícula dentro deste período poderá ter que aguardar o início da próxima turma do próximo semestre.
Matriz curricular
Bases Biológicas do Emagrecimento
Aborda os mecanismos biológicos do emagrecimento, destacando o papel do exercício e seu impacto nas vias metabólicas, fome, saciedade e comportamento alimentar.
Obesidade: Aspectos Fisiológicos, Clínicos e Fisiopatológicos
A obesidade como doença crônica, abordando regulação do tecido adiposo, emagrecimento,
o papel do exercício na prevenção, tratamento
e mais.
Fisiologia da Hipertrofia Muscular
Trata dos mecanismos fisiológicos da hipertrofia, explorando sinalização metabólica, ativação de células, dano muscular e influências genéticas no treinamento de força.
Montagem do Treinamento de Força para o Emagrecimento
Ensina a montar programas de treinamento focados no emagrecimento, abordando intensidade, volume, exercícios e prescrição personalizada para diferentes níveis e pessoas com obesidade.
Treinamento de Força para Hipertrofia Muscular
Progressão do treinamento de força para hipertrofia, explorando variáveis de prescrição e critérios de classificação para diferentes níveis de experiência.
Programação do Treinamento para Hipertrofia: do Iniciante ao Avançado
Progressão do treinamento de força para hipertrofia, destacando prescrição de variáveis, níveis de experiência e modelos de periodização.
Treinamento de Resistência Aeróbia e HIIT para o Emagrecimento
Ensina a prescrever e progredir métodos de treinamento aeróbio para emagrecimento, focando na saúde, estética e controle da intensidade para todos os níveis de praticantes.
Treinamento Funcional para o Emagrecimento
Elabore programas de treinamento funcional para emagrecimento e hipertrofia, abordando organização, progressão, escolhas de exercícios
e avaliações.
Biomecânica e Cinesiologia Aplicada ao Treinamento
Analisa a biomecânica e cinesiologia dos exercícios, com foco em instrução, ajustes técnicos e condições ortopédicas em pessoas com obesidade.
Treinamento Concorrente: Emagrecimento e Hipertrofia Muscular
Ensina a combinação de métodos de treinamento para emagrecimento e definição muscular, maximizando hipertrofia e redução de gordura.
Treinamento Combinado para Emagrecimento Estético: do Iniciante ao Avançado
Te ensina a organizar treinamentos voltados ao emagrecimento estético, baseados na ciência para a escolha de exercícios e manipulações de variáveis.
Cinesiologia Aplicada ao Treinamento para Hipertrofia Muscular
Discute aspectos cinesiológicos e biomecânicos para prescrição de exercício no treinamento de força com foco em hipertrofia muscular.
Técnicas e Métodos de Treinamento Feminino
Explora métodos avançados para hipertrofia e definição muscular no público feminino, considerando diferenças fisiológicas e hormonais. Inclui estratégias específicas para glúteos, quadríceps e cintura.
Nutrição para Hipertrofia e Emagrecimento
Aborda a nutrição esportiva para hipertrofia e emagrecimento, discutindo dietas, recomendações e suplementos com base em evidências científicas.
Avaliação Física e da Composição Corporal
Discute a atuação do coach na transformação física dos clientes, abordando técnicas práticas de avaliação antropométrica e composição corporal. Inclui monitoramento, diagnóstico e estratégias de mudança comportamental.
Explorando as Redes Sociais: Estratégias de Marketing e Vendas
A disciplina aborda técnicas de vendas e marketing digital para os profissionais, focando na oferta de produtos, serviços e construção de uma marca sólida.
Atendimento ao Cliente de Personal Training
Aprenda técnicas e estratégias para otimizar seu atendimento, criando a melhor experiência para o serviço de treinamento personalizado.
Metodologia da Pesquisa e Didática do Ensino Superior
Fundamentos científicos da pesquisa acadêmica. Elaboração de artigos científicos na área. Técnicas de leitura, escrita e apresentação de trabalhos. Introdução à didática do ensino superior, abordando práticas pedagógicas, planejamento de aulas, avaliação da aprendizagem e uso de tecnologias educacionais.
Mercado de Trabalho
O mercado de trabalho para profissionais especializados em hipertrofia e emagrecimento está em constante expansão, impulsionado pelo crescente interesse da população em melhorar a qualidade de vida, a estética e a saúde.
Personal trainers que dominam técnicas avançadas de prescrição de treinamento, aliados a competências em atendimento, marketing e vendas, destacam-se em um setor competitivo e cada vez mais exigente. Uma Pós-Graduação nesta área amplia significativamente as oportunidades de atuação em academias, consultorias personalizadas, atendimento online, clubes esportivos e clínicas de saúde, além de possibilitar a construção de uma marca pessoal forte, elevando a renda e a estabilidade profissional.
Ramos de Atuação
Após a formação nesta Pós-Graduação será possível atuar em diversos ramos, como academias, estúdios de treinamento personalizado, clínicas de saúde e bem-estar, consultorias esportivas, além de oferecer serviços de personal trainer de forma presencial ou online. Os profissionais estarão aptos a elaborar programas individualizados de treinamento para emagrecimento e ganho de massa muscular, atuar na promoção da saúde e qualidade de vida, bem como prestar assessoria esportiva para atletas e pessoas comuns que buscam resultados eficazes e seguros.
Cargos relacionados
Personal Trainer especializado em hipertrofia e emagrecimento
Consultor de treinamento físico personalizado
Coach de emagrecimento e qualidade de vida
Preparador físico em academias e estúdios
Instrutor de treinamento funcional
Empreendedor no setor fitness (estúdios, consultorias e assessorias online)
Palestrante ou educador em eventos e cursos de capacitação na área fitness
Média Salarial
Enquanto o salário médio de um personal trainer no Brasil gira em torno de R$ 2.500, especialistas com formação avançada e clientela consolidada podem alcançar rendimentos mensais entre R$ 7.000 e R$ 15.000. Essa diferença se deve à capacidade de oferecer serviços personalizados e de alta qualidade, além de competências em áreas como marketing e vendas, que ampliam a base de clientes e fidelizam o público-alvo.
Esta Pós-Graduação eleva o nível técnico do profissional mas também potencializa suas oportunidades de crescimento financeiro no mercado fitness.